Florais de Bach: perguntas orientadoras

Durante a pesquisa dos florais, Dr. Bach fez alguns estudos de como agrupar as essências. Num primeiro momento ele chamou as primeiras 12 flores descobertas de “Os doze curadores”. Essas seriam as 12 essências fundamentais, relacionados com o tipo principal de temperamento da pessoa, sua natureza essencial, as doze lições da vida. As sete seguintes essências descobertas seriam as “auxiliares” . Dr Bach descreveu como devendo ser usadas para quando há um “estado emocional crônico” e a escolha de um dos doze curadores não fica clara, pois a pessoa se identifica com um estado emocional decorrente de suas experiências na vida. As outras dezenove são essências que nos ajudam a tratar de emoções traumáticas vivenciadas, dores profundas.

Em 1936, pouco antes de falecer, Dr. Bach fez uma nova publicação das essências onde ele as agrupou em sete grupos, conforme a emoção predominante.

A seguir, levanto algumas questões que podem orientar na escolha de uma essência floral. Escolhi deixar as essências agrupadas nesses sete grupos finais propostos por ele mas, vale lembrar, essas categorias se mesclam e não podem ser olhadas de forma rígida. Da mesma forma seria se a escolha tivesse sido pelo agrupamento inicial dos doze curadores, sete auxiliares e os outros dezenove. Gosto de fazer um paralelo com a astrologia: apesar de falarmos que nascemos sob um signo ou outro, nós temos todos eles em nossa carta natal, em um relacionamento dinâmico.

Há muitas outras perguntas a serem feitas, pois cada essência pode ser olhada de forma mais profunda em cada situação vivida. Há sempre a pergunta: o que é que está por traz daquela emoção?

Olhar uma lista com a descrição dos florais pode nos ajudar a escolher uma essência, aliviando e transformando algumas emoções. Uma consulta com um terapeuta floral sempre nos faz ir além e tomarmos consciência de aspectos às vezes não muito claros, aprofundando o nosso autoconhecimento.

Ao tomarmos qualquer essência, devemos pensar positivamente na qualidade que queremos desenvolver e que será possibilitada por ela.

ESSÊNCIAS FLORAIS PARA MEDO

Mimulus: o tipo de medo que você sente é de algo específico, que você conhece e sabe nomear? Um medo que te deixa nervoso? Mimulus nos ajuda a ter coragem para enfrentar nossos medos conhecidos.
Aspen: é um medo vago, de algo desconhecido, que vem como uma espécie de pressentimento ou pavor? Um medo que dá “frio no estômago”? Aspen ajudará a termos confiança diante do novo.
Rock Rose: é um medo muito grande, que causa terror, pode te imobilizar? Rock Rose restaura a calma, coragem e presença mental.
Cherry Plum: o medo que você sente é algo que te faz perder o controle físico ou emocional, ou achar que isso pode acontecer? Medo da loucura? Cherry Plum nos ajuda a mantermos a mente calma e serena, restaurando o equilíbrio mental e o bom senso.
Red Chestnut: você sente muito medo de que algo ruim possa acontecer às pessoas queridas? Antecipa desgraças? Fica aflito pelos outros? Red Chestnut ajuda a criar confiança no bem estar dos outros e irradia pensamentos protetores.

ESSÊNCIAS FLORAIS PARA INDECISÃO

Cerato: você é daquelas pessoas que pouco confia na sua intuição? Na hora de fazer uma escolha sempre pede a opinião de mais alguém? É facilmente influenciável? Cerato nos ajuda a confiarmos em nós mesmos, nas nossas escolhas e decisões.
Scleranthus: você tem dificuldade de escolher entre duas ou mais possibilidades? Fica ponderando demais os prós e contras, antes de tomar uma decisão? Essa essência ajuda a decidir sem hesitar, traz equilíbrio.
Gentian: você é, ou está desanimado por conta de alguma coisa que aconteceu? Tem dúvidas de que se sairá bem depois de enfrentar alguma dificuldade? A essência de Gentian eleva o nosso ânimo e nos ajuda a ter uma atitude mais positiva frente aos desafios. Traz otimismo.
Gorse: você se sente profundamente desanimado, com vontade de “entregar os pontos”? Você perdeu a esperança de que as coisas podem melhorar? Está muito pessimista? A essência Gorse traz renovação, otimismo e esperança.
Hornbean: você é uma pessoa que anda cansada da sua rotina? Sente falta de disposição de fazer as coisas relacionadas às obrigações diárias? As tarefas cotidianas estão pesadas? Sente que falta força mental ou física? A essência de Hornbean ajuda a organizar e fazer as coisas de modo criativo e amoroso.
Wild Oat: está na dúvida sobre qual caminho seguir? Que rumo dar à sua vida? Essa essência ajuda a encontrar a direção a seguir e a desenvolver seu verdadeiro potencial.

ESSÊNCIAS FLORAIS PARA FALTA DE INTERESSE PELAS CIRCUNSTÂNCIAS ATUAIS

Clematis: você é, ou está, uma pessoa muito sonhadora, que fica pensando no futuro sem conseguir prestar atenção no aqui e agora? Tem vontade de dormir muito? Tem dificuldade de realizar seus sonhos? Está difícil se concentrar? Perde o foco com facilidade? Clematis ajuda a trazer concentração e um interesse mais vibrante pela vida.
Honeysuckle: anda pensando muito no passado, sejam coisas boas ou ruins? Está com saudades de alguém distante ou que já partiu? Essa essência ajudará a concentrar-se no presente, trazendo o passado na medida certa, na medida em que nos ajudam a viver o aqui e agora.
Wild Rose: como anda a sua motivação pela vida? Está resignado, conformado , sem motivação, à deriva dos acontecimentos? Wild Rose reaviva o interesse pela vida e pelo mundo, trazendo contentamento e prazer.
Olive: você anda muito cansado, exausto por estar trabalhando, estudando ou se esforçando demais? Olive renova a nossa energia vital e interesse pela vida.
White Chestnut: como andam os pensamentos na sua cabeça? Anda preocupado, com pensamentos repetitivos, se torturando mentalmente? Essa essência ajuda a mente a se tranquilizar e encontrar paz. Com uma mente mais tranquila, será que conseguimos achar solução para os nossos problemas?
Mustard: tem momentos em que a tristeza te pega, mas você não sabe o motivo? Sua disposição se vai, você se sente deprimido, infeliz mas não vê razão para isso? Mustard ajuda a dissipar esse sentimento, permitindo que o sol volte a brilhar novamente.
Chestnut Bud: como andam os seus aprendizados? Está difícil de aprender com as experiências vividas? Anda repetindo os mesmos erros? Leva mais tempo para aprender? Chestnut Bud nos ajuda a observarmos e assimilarmos as lições da vida, facilitando os aprendizados.

ESSÊNCIAS FLORAIS PARA SOLIDÃO

Water Violet: você é dessas pessoas que gosta de ficar sozinha, mais silenciosa, reservada e ao mesmo tempo serena e confiante de si? Você anda afastado demais das pessoas? Os outros têm te achado inacessível ou até arrogante? Essa essência ajuda a “quebrar a barreira” trazendo abertura e acolhida aos outros.
Impatiens: você anda se irritando facilmente com as pessoas? Tem tido paciência com o ritmo dos outros ou anda muito apressado? Você é ou está nervoso, inquieto, acelerado? A essência Impatiens o ajudará a adquirir um ritmo mais tranquilo, seja no pensamento como na ação, possibilitando aceitar o ritmo dos outros também.
Heather: você tem dificuldade de ficar sozinho? Precisa muito da companhia de alguém? Gosta muito de conversar e fala bastante? Geralmente é ou está mais voltado para suas questões e quer falar disso? Tem dificuldade de ouvir o outro? Heather ajuda a ficarmos bem conosco mesmo e nos tornarmos melhores ouvintes.

ESSÊNCIAS FLORAIS PARA SENSIBILIDADE EXCESSIVA A INFLUÊNCIAS E OPINIÕES EXTERNAS

Agrimony: você costuma esconder suas preocupações, dores, angústias e outros sentimentos, preferindo mostrar-se sempre alegre? Está sempre brincando e de bom humor? Às vezes você exagera no álcool ou outras drogas em busca de estímulo e ânimo? A essência Agrimony nos ajuda a olharmos para nossos conflitos internos e encontrarmos a verdadeira alegria.
Centaury: você está sempre querendo agradar e/ou servir a outra pessoa? Você tem ou está com dificuldade de colocar limites, dizer “não”? Você tem se deixado dominar pelos outros? Essa essência ajuda a você continuar gentil, porém, sabendo se defender e enfrentar as dominações quando necessário.
Walnut: você está em uma fase de mudança na vida? Está precisando se adaptar à algo novo? Você tem se deixado influenciar pelas ideias alheias, ou outras interferências, desviando-se de seu caminho? Essa essência nos ajuda a nos mantermos firmes no nosso caminho, centrados, nos adaptando e fazendo as mudanças necessárias.
Holly: você anda com sentimentos de revolta, raiva, rancor, inveja, ciúmes ou até mesmo desejo de vingança? A essência Holly nos ajuda a abrir nosso coração, a ter mais compaixão, amor e aceitação do outro.

ESSÊNCIAS FLORAIS PARA DESÂNIMO OU DESESPERO

Larch: como está a sua autoconfiança? Você tem duvidado da sua capacidade de fazer alguma coisa? Tem achado que irá fracassar nas coisas antes mesmo de tentar fazê-las? Larch nos ajuda a confiarmos em nós mesmos, a sermos mais audaciosos, aproveitando melhor nosso potencial.
Pine: você anda cheio de culpa, reprovando seus atos, ou se cobrando que deveria ter feito melhor?Anda insatisfeito com seu próprio esforço e com os resultados que têm obtido? Tem assumido a culpa mesmo quando o erro é dos outros? Essa essência propicia o autoperdão e aceitação de seus erros, assumindo a responsabilidade e seguindo em frente.
Elm: você tem se sentindo sobrecarregado e esgotado por conta de excesso de obrigações, trabalhos, compromissos? Apesar de confiar na sua capacidade e estar dando conta do que tem que ser feito, vem se sentindo estressado? Tem uma sensação de desespero por isso? Elm nos ajuda a voltar ao equilíbrio, tranquilizando nossa mente e restaurando nossa capacidade para lidar com a situação.
Sweet Chestnut: tem sentido que chegou ao limite de suas forças? Está profundamente angustiado e desesperado sem ver saída para a situação em que se encontra? Está tentando entender o por quê de tanto sofrimento que está passando? Essa essência ajuda a trazer paz mental, propicia renovação e esperança. Traz a possibilidade de voltar a ver a luz no fim do túnel.
Star Of Bethlehem: você passou por algum choque ou trauma emocional que ainda precisa ser melhor trabalhado interiormente? Está passando por um período de luto pela perda de uma pessoa querida? Essa essência ajuda a resgatar a paz e aliviar a angústia e tristeza.
Willow: você anda magoado ou guardando algum ressentimento de uma pessoa ou situação? Anda sentindo que a sua vida é injusta? Tem tido muitas queixas e reclamações? Willow nos ajuda a ver e lidar com a vida de forma mais positiva e otimista.
Oak: você é dessas pessoas batalhadoras, resistentes, confiantes, está sempre trabalhando, mesmo quando está doente? É comum deixar de perceber os sinais de fadiga que seu corpo emite? Entra em desespero quando não consegue fazer suas tarefas? Oak ajuda a restabelecer e equilibrar nossa energia ao mesmo tempo em que nos faz perceber e aceitar nossos limites.
Crab Apple: como anda sua autoestima? Tem reprovado a sua aparência? Sente vergonha do seu corpo? Tem tido sentimento de impureza e necessidade de limpeza? Essa essência nos ajuda a ver as coisas na sua real dimensão. Também limpa e purifica as feridas. Nos proporciona uma autoimagem mais positiva.

ESSÊNCIAS FLORAIS PARA A PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA COM O BEM ESTAR DOS OUTROS

Chicory: você faz, ou tem feito muitas coisas pelos outros, mas quer receber algo em troca por isso? Está se percebendo muito apegada a uma situação ou pessoa? Essa essência ajuda a desapegar-se e a amar sem querer nada em troca, dando liberdade.
Vine: como anda a sua ambição? Tem querido impor a sua vontade aos outros? Tem estado tão seguro de si que espera obediência dos outros? Vine nos ajuda a exercer nosso poder de forma positiva e suave, inspirando confiança aos outros.
Beech: como anda sua tolerância? Você aceita facilmente os outros como são, ou costuma ficar vendo e apontado os defeitos? É muito crítico? Beech nos ajuda a sermos mais tolerantes, compreendendo os outros e vendo mais beleza ao nosso redor.
Vervain: como anda seu entusiasmo pelas coisas que você acredita, ou quer fazer? Anda muito eufórico? Você tem tentado convencer os outros sobre as suas ideias? Quer fazer valer o seu senso de justiça? Essa essência ajuda a trazer tranquilidade, gentileza e alívio de tensão.
Rock Water: você é ou está muito exigente consigo mesmo? Quer que tudo seja muito perfeito? Você tem sido muito duro com você mesmo e não se permite alguns prazeres da vida? Quer ser exemplo para os outros? Essa essência propicia adaptabilidade, mais espontaneidade e flexibilidade, vivendo e sentindo os prazeres da vida com responsabilidade.